dimanche 9 mars 2014

MES COURGETTES AU GRAINES DE CUMIN


Buenas chicos y chicas,

Je vous propose aujourd'hui la cuisson de vos courgettes directement au four à micro onde. Je peux vous assurer que le gout final est merveilleux !!!!   tout ça en 4 minutes de cuisson chrono

 CUISINER AVEC CORA C'EST CUISINER LÉGER TOUTE L’ANNÉE 

Ingrédients pour 2 personnes

  • 1 grosse courgette 
  • Quelques graines de cumin
  • 2 cuillère à soupe d'eau
  • sel
 Préparation :

  • Munissez vous d'un plat spécial cuisson vapeur au micro onde.

  • Laver et couper votre courgette en gros quartiers
  • Les installer dans votre panier vapeur

  • Parsemer de vos graines de cumin, saler. Couvrir avec son couvercle.

  • Mettre à cuire 4 minutes au micro onde

  • Attendre quelques minutes avant de découvrir ( vous risquez de vous bruler avec la vapeur).

Et voilà c'est prêt !!!  vos courgettes sont parfaitement cuites et fondantes......






BON APPÉTIT !!!

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